Досягай своїх цілей з EnergyRise

Персональні тренування та професійне супроводження для чоловіків, які прагнуть змінити своє життя через фітнес

Чоловік тренується в залі
Професійний фітнес-тренер

Про EnergyRise

EnergyRise - це команда досвідчених фітнес-тренерів, які спеціалізуються на роботі з чоловіками. Ми розуміємо унікальні потреби чоловічого організму та створюємо індивідуальні програми тренувань.

Наш підхід базується на науковому обґрунтуванні, персональному підході та постійній підтримці. Ми не обіцяємо швидких результатів, але гарантуємо професійний супровід на шляху до ваших цілей.

5+
Років досвіду
200+
Задоволених клієнтів

Чому обирають EnergyRise

Ми пропонуємо комплексний підхід до фітнесу, який враховує всі аспекти здорового способу життя

Персональний підхід

Кожна програма тренувань розробляється індивідуально з урахуванням ваших цілей та фізичної підготовки

Професійні тренери

Наші сертифіковані тренери мають багаторічний досвід роботи з чоловіками різного віку та підготовки

Гнучкий графік

Тренування адаптуються під ваш робочий графік та особистий розпорядок дня

Контроль прогресу

Регулярний моніторинг результатів та корекція програми для досягнення максимальної ефективності

Підтримка 24/7

Консультації та підтримка від наших експертів у будь-який час для вашого комфорту

Доступні ціни

Різні тарифні плани, які дозволяють кожному знайти оптимальний варіант для себе

Групові тренування EnergyRise

Як це працює

Простий та ефективний процес початку вашої фітнес-подорожі з EnergyRise

1

Консультація

Безкоштовна початкова консультація для визначення ваших цілей та можливостей

2

Планування

Розробка індивідуальної програми тренувань та харчування спеціально для вас

3

Тренування

Початок регулярних тренувань з постійним супроводом та корекцією програми

Процес тренування з тренером

Відгуки наших клієнтів

Дізнайтеся, що кажуть чоловіки, які вже змінили своє життя з EnergyRise

Олександр

Олександр

Менеджер, 32 роки

"За 6 місяців роботи з EnergyRise я не просто покращив свою фізичну форму, а й знайшов баланс між роботою та здоров'ям. Тренери дійсно розуміють потреби сучасного чоловіка."

★★★★★
Михайло

Михайло

Підприємець, 28 років

"Професійний підхід та індивідуальна програма дали результати, яких я не міг досягти самостійно. Рекомендую всім, хто серйозно налаштований на зміни."

★★★★★
Андрій

Андрій

IT-спеціаліст, 35 років

"Після років сидячої роботи думав, що вже пізно щось змінювати. EnergyRise довели, що це не так. Гнучкий графік ідеально підходить для мого ритму життя."

★★★★★

Тарифні плани

Оберіть тарифний план, який найкраще відповідає вашим цілям та можливостям

Базовий

₴2,500

на місяць

  • 2 тренування на тиждень
  • Індивідуальна програма
  • Базові консультації
Обрати план
Популярний

Стандартний

₴4,200

на місяць

  • 3 тренування на тиждень
  • Індивідуальна програма
  • План харчування
  • Підтримка 24/7
Обрати план

Преміум

₴6,800

на місяць

  • 5 тренувань на тиждень
  • Персональний тренер
  • Детальний план харчування
  • Регулярні консультації
  • Пріоритетна підтримка
Обрати план

Часті запитання

Відповіді на найпоширеніші запитання про наші послуги

Ні, досвід тренувань не потрібен. Ми працюємо з чоловіками будь-якого рівня підготовки - від новачків до досвідчених спортсменів. Програма завжди адаптується під ваш поточний рівень.
Перші позитивні зміни ви відчуєте вже через 2-3 тижні регулярних тренувань. Видимі результати зазвичай з'являються через 6-8 тижнів, але все індивідуально та залежить від вашої мети та зусиль.
Так, ви можете заморозити абонемент на період відпустки, хвороби або з інших поважних причин. Умови заморозки залежать від обраного тарифного плану.
План харчування включає рекомендації щодо раціону, розрахунок калорій та БЖУ, приклади меню та рецепти. Все адаптується під ваші цілі, вподобання та можливості.
Онлайн тренування проходять через відеозв'язок в реальному часі. Тренер контролює техніку виконання вправ, корегує програму та мотивує. Потрібен лише телефон або комп'ютер з камерою.

Готовий змінити своє життя?

Приєднуйся до сотень чоловіків, які вже трансформували своє тіло та життя з EnergyRise

Почати зараз

Зв'яжіться з нами

Готові розпочати свою фітнес-подорож? Залиште заявку, і ми зв'яжемося з вами найближчим часом